“霸王级”寒潮来袭御寒保暖全攻略_暖如家
据最新天气预报，未来三天，中国多地大雪纷飞，气温下降明显。其中，浙皖赣沪湘鄂等地有大到暴雪，浙江局地积雪超过25厘米，中东部大部地区气温都将跌至今冬以来最低值；23日早晨北京平原地区最低温将探底-17℃到-16℃，接近或达到近30年1月极端最低气温极值（-17℃）。
"霸王级"寒潮来袭，采暖散热器网暖气片(www.sllssrq.com)在各大社交网络上看到，不少网友惊呼："太阳已快不是太阳，那是冰箱里的灯！只有照明作用了！"我们现在想说的是，冬日取暖还得靠采暖神器--暖气片或者地暖，同时还要做好御寒保暖措施。今天，我们就来为大家说说，寒潮天气下御寒保暖有哪些措施。
1.适时添加衣物寒潮带来的严寒、大风、霜冻等恶劣天气，给人们的生活带来了很大的影响。人的体温调节功能对这种突如其来的寒冷刺激很难适应，如果未能及时添加衣物，就特别容易受凉，引起机体抵抗力下降，易引发感冒等病症。因此，人们应适时添加衣物，尤其对头部、脚部更要注意保暖，家中有老人、孩子的更应及时提醒。
2.增强房间的保温性能如果房间保温性不好，房间里大量的热量就会流失到室外，同时室外的冷空气也会大量流入室内，造成房间内热量不足，温度不高，也就达不到暖气片采暖的目的。遇到这种情况就应增强房间的保温性，可以通过加装双层玻璃、密封条等方法保证室内温度的稳定。安装质地较厚、垂感较好的窗帘也可以起到一定的保温效果。
3.适当时候开窗通风寒潮来袭时，家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通。人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风，可选择每天中午时分开窗通风，以保持室内空气新鲜。此外，一定要保持合适的室内温度，避免室内外温差过大，一般室内应控制在16-22℃为好。
4.加强锻炼提高抗寒能力冬季锻炼可以选择缓和的有氧运动项目，比如跑步、散步、骑自行车、滑冰、滑雪、游泳和健身操、瑜伽、普拉提等室内外健身项目，而且还可以选择强度适中的球类运动。比如羽毛球、乒乓球、台球等，冬季通过这些锻炼，可以增强我们的身体体质，提高我们的抗寒能力。
5.多吃一些温补的食物冬季可以选择属性比较温热的食物或者是药材进补，让身体的血液循环变的更加顺畅、气血活络，从而就可以达到御寒的目的了。适合冬天食用的温、热性食物大约有羊肉、牛肉、海参、南瓜、栗子等。另外，还应常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
结语："霸王级"寒潮不可怕，只要我们采取必要的御寒措施就可轻松应对。在这个过程中，离不了我们冬日里赖以取暖的暖气片、地暖、空调、电暖器……我们推荐使用采暖散热器网暖气片，产品质量、服务均有保障，另有中国人寿1000万大额保险让您无后顾之忧，可享安心、舒适地采暖生活。
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